Skip to content
Menu
Jus de dinosaure (smoothie de Peppa Pig)
Getränk

Jus de dinosaure (smoothie de Peppa Pig)

10 Min.Für 2Nutri-Score A€€
von @battells75 Importe0 Mal gekocht
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • fraises (équeutées)Obst & Gemüse4 Stücke
  • cerises (dénoyautées)Obst & Gemüse5 Stücke
  • pêche (dénoyautée, coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • ananas (épluché, coupé en morceaux)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • pastèque (une tranche, sans pépins)Obst & Gemüse1 Stück
  • carotte (épluchée, coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

211kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
3 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • couteau

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les fruits

    • Éplucher la banane et la couper en morceaux.
    • Équeuter les fraises, dénoyauter les cerises et la pêche.
    • Éplucher l'ananas et la carotte, puis couper la pastèque en morceaux.
    Schritt 1

  2. Tout mettre dans le mixeur

    • Ajouter la banane, les fraises, les cerises, la pêche, l'ananas, la pastèque et la carotte dans le mixeur.
    Schritt 2

  3. Mixer

    • Mixer jusqu'à obtenir un smoothie lisse et homogène.
    Schritt 3

  4. Servir

    • Verser le smoothie vert dans des verres et déguster bien frais.
    Schritt 4
Mezze holen