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Salade d'avocat aux œufs durs et harissa
Vorspeise

Salade d'avocat aux œufs durs et harissa

15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufs (durs)Milchprodukte2 Stücke
  • avocat (mûr, épluché et dénoyauté)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'olive à la truffe (un filet)Vorräte15 ml
  • harissaVorräte15 g
  • feuilles de salade (lavées et essorées)Obst & Gemüse4 Stücke

pro Portion

Nährwerte

225kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
8 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Écraser les œufs et l'avocat

    • Écaler les œufs durs et les déposer dans un saladier.
    • Ajouter l'avocat et écraser le tout à la fourchette jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Verser un filet d'huile d'olive à la truffe et mélanger.
    Schritt 1
  2. Assaisonner à la harissa

    • Ajouter la harissa et continuer de mélanger jusqu'à obtenir une farce crémeuse et homogène.
    Schritt 2
  3. Garnir les feuilles de salade

    • Déposer une cuillère de farce sur chaque feuille de salade.
    • Replier légèrement la feuille et déguster aussitôt.
    Schritt 3