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Krompir i meso en tepsija (pommes de terre et poulet au four)
Hauptgericht

Krompir i meso en tepsija (pommes de terre et poulet au four)

1 Std. 25 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pommes de terre (pelées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse1 kg
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • poivron rouge (épépiné et coupé en lanières)Obst & Gemüse1 Stück
  • pilons de poulet (avec la peau)Fleisch6 Stücke
  • huileVorräte60 ml
  • selGewürze8 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • épices pour légumesGewürze8 g

pro Portion

Nährwerte

335kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
20 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en rondelles.
    • Éplucher les carottes et les couper en rondelles.
    • Émincer l'oignon et couper le poivron rouge en lanières.
    • Mettre tous les légumes dans le plat à four.
    Schritt 1
  2. Assaisonner et mélanger

    • Assaisonner avec le sel, le poivre et les épices pour légumes.
    • Arroser d'huile.
    • Mélanger soigneusement avec les mains pour enrober les légumes.
    Schritt 2
  3. Ajouter le poulet

    • Déposer les pilons de poulet sur les légumes.
    • Répartir uniformément dans le plat.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner le plat à four chaud.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le poulet doré.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Sortir le plat du four.
    • Servir bien chaud avec du pain.
    Schritt 5