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Lahmacun turc (9 pièces)
Hauptgericht

Lahmacun turc (9 pièces)

1 Std. 15 Min.Für 9Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

9 Personen
  • farineGetreide330 g
  • eau tiède (tiède)Getränke200 ml
  • huileVorräte20 ml
  • selGewürze8 g
  • tomates (mixées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • oignon (mixé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • poivron rouge (mixé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • poivron vert (mixé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • persil (mixé)Obst & Gemüse20 g
  • agneau hachéFleisch400 g
  • ail (écrasé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • paprika fuméGewürze5 g
  • concentré de tomateVorräte15 g
  • purée de poivronsVorräte15 g
  • mélasse de grenadeVorräte30 ml
  • poivreGewürze2 g
  • sel (pour la farce)Gewürze5 g
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • tomate (en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • roquetteObst & Gemüse40 g
  • huile d'olive (pour la salade)Vorräte20 ml
  • mélasse de grenade (pour la salade)Vorräte15 ml
  • sumacGewürze5 g
  • jus de citronObst & Gemüse30 ml
  • sel (pour la salade)Gewürze3 g
  • poivre (pour la salade)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

264kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
12 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Standmixer
  • Nudelholz
  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, l'eau tiède, l'huile et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte non collante.
    • Couvrir et laisser reposer le temps de préparer la farce.
    Schritt 1
  2. Mixer les légumes de la farce

    • Mixer les tomates, l'oignon, les poivrons rouge et vert et le persil.
    Schritt 2
  3. Assaisonner la farce à la viande

    • Mélanger les légumes mixés avec l'agneau haché.
    • Ajouter l'ail, le paprika fumé, le concentré de tomate, la purée de poivrons, la mélasse de grenade, le poivre et le sel.
    • Bien mélanger le tout avec les mains.
    Schritt 3
  4. Préparer la salade de crudités

    • Mélanger la roquette, le persil, l'oignon rouge et la tomate.
    • Assaisonner avec le jus de citron, le sumac, le sel, le poivre, l'huile d'olive et la mélasse de grenade.
    Schritt 4
  5. Façonner les lahmacuns

    • Diviser la pâte en 9 pâtons.
    • Étaler chaque pâton très finement.
    • Répartir une fine couche de farce à la viande sur chacun.
    Schritt 5
  6. Cuire à la poêle

    • Faire griller les lahmacuns dans une poêle sans matière grasse, côté pâte.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.
    Schritt 6
  7. Garnir et rouler

    • Déposer la salade de crudités sur les lahmacuns.
    • Rouler et servir aussitôt.
    Schritt 7