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Lait de noisette maison
Getränk

Lait de noisette maison

8 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • noisettes (nature, entières)Nüsse & Samen150 g
  • eau filtréeGetränke1 Liter

pro Portion

Nährwerte

252kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
6 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Seiher
  • Rührschüssel
  • bouteille

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire tremper les noisettes

    • Placer les noisettes dans un bol et couvrir d'eau.
    • Laisser tremper plusieurs heures pour les ramollir.
    Schritt 1
  2. Rincer et égoutter

    • Rincer abondamment les noisettes à l'eau claire.
    • Égoutter puis verser dans la cuve de l'extracteur.
    Schritt 2
  3. Extraire le lait

    • Ajouter l'eau filtrée avec les noisettes dans l'extracteur.
    • Lancer l'extracteur et laisser faire le travail jusqu'à obtenir un lait homogène.
    Schritt 3
  4. Récupérer la pulpe

    • Récupérer la pulpe restante pour préparer des biscuits.
    Schritt 4
  5. Mettre en bouteille et conserver

    • Verser le lait dans une bouteille propre et fermer.
    • Conserver au frais et consommer sous 3 jours.
    Schritt 5