Hauptgericht
Légumes rôtis au four et sauce maison au yaourt et feta
55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
patate douce (lavée, coupée en cubes)Obst & Gemüse1 Stück
courgette (coupée en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
oignon rouge (émincé en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
tomate (coupée en quartiers)Obst & Gemüse2 Stücke
pois chiches (égouttés et rincés)Vorräte250 g
ail (tête entière, non pelée)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'olive (pour les légumes)Vorräte45 ml
huile de tournesolVorräte30 ml
paprika fuméGewürze5 g
ail en poudreGewürze4 g
thym (séché)Gewürze3 g
selGewürze6 g
sauce sojaVorräte20 ml
œuf (dur, écalé)Milchprodukte2 Stücke
feta (émiettée)Milchprodukte100 g
yaourt grec natureMilchprodukte200 g
huile d'olive (pour la sauce)Vorräte20 ml
poivre (moulu)Gewürze2 g
basilic (ciselé (ou persil))Obst & Gemüse10 g
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse20 mlpro Portion
273kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Assaisonner
Rôtir au four
Cuire les œufs
Préparer la sauce
Dresser
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