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Lentilles saucisses
Hauptgericht

Lentilles saucisses

50 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • saucisses de ToulouseFleisch4 Stücke
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • carottes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • lentilles (rincées)Getreide250 g
  • cube de bouillon de volailleVorräte1 Stück
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • eauAndere800 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

770kcal

Kohlenhydrate
73 g
Eiweiß
39 g
Fett
36 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les saucisses

    • Dans une marmite, faire cuire les saucisses.
    • Les retirer et les mettre de côté.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Couper l'oignon et les carottes.
    • Les faire légèrement revenir dans la marmite.
    Schritt 2
  3. Ajouter les lentilles

    • Ajouter les lentilles et l'huile d'olive.
    • Mélanger le tout.
    Schritt 3
  4. Mouiller avec le bouillon

    • Ajouter le cube de bouillon émietté.
    • Recouvrir le tout d'eau.
    Schritt 4
  5. Cuire à couvert

    • Couvrir la marmite et laisser cuire à feu doux.
    Schritt 5
  6. Assaisonner et ajouter les saucisses

    • Saler et poivrer.
    • Remettre les saucisses dans la marmite pour les dernières minutes de cuisson.
    Schritt 6
  7. Dresser

    • Dresser les lentilles et les saucisses dans les assiettes.
    Schritt 7