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Lobster roll sans homard (gambas)
Hauptgericht

Lobster roll sans homard (gambas)

40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pains briochés (faits maison ou pains à hot-dog)Backwaren4 Stücke
  • gambas (crues, décortiquées après cuisson)Fisch750 g
  • huile d'olive (filet généreux)Vorräte60 ml
  • échalotes (ciselées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • persil (haché)Obst & Gemüse30 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
  • vinaigre de cidreVorräte5 ml
  • moutardeVorräte5 ml
  • huile (pour monter la mayonnaise)Vorräte150 ml
  • piment d'EspeletteGewürze2 g
  • paprikaGewürze2 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse20 g

pro Portion

Nährwerte

753kcal

Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
36 g
Fett
48 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les gambas aux aromates

    • Faire dorer les gambas dans un généreux filet d'huile d'olive avec les échalotes ciselées, l'ail et le persil.
    • Saler et poivrer.
    • Déglacer avec un filet de jus de citron et cuire jusqu'à ce que les gambas soient bien roses.
    Schritt 1
  2. Réserver et décortiquer

    • Laisser refroidir les gambas et récupérer précieusement le jus au fond de la poêle.
    • Retirer la tête des gambas, les décortiquer et les découper grossièrement.
    Schritt 2
  3. Monter la mayonnaise

    • Dans un saladier, mélanger le jaune d'œuf, le vinaigre de cidre et la moutarde, puis saler et poivrer.
    • Monter la mayonnaise en versant l'huile en filet tout en fouettant.
    • Ajouter le piment d'Espelette et le paprika.
    Schritt 3
  4. Mélanger la garniture

    • Ajouter les gambas découpées à la mayonnaise.
    • Incorporer la ciboulette ciselée et mélanger.
    Schritt 4
  5. Garnir les pains

    • Ouvrir les pains briochés et les garnir du mélange de gambas.
    • Arroser du jus réservé et servir.
    Schritt 5