Hauptgericht
Lunchbox saine pâtes, courgettes et viande hachée
30 Min.Für 1Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
pâtesGetreide120 g
courgette (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
viande hachéeFleisch150 g
parmesan (râpé)Milchprodukte30 g
crèmeMilchprodukte100 ml
huile d'oliveVorräte15 ml
selGewürze3 g
mélange de noix grillées (noix de cajou, amandes, noisettes)Nüsse & Samen60 g
bananeObst & Gemüse1 Stück
raisinObst & Gemüse100 gpro Portion
1.298kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les pâtes
Cuire la viande et la courgette
Assembler la sauce crémeuse
Préparer la lunchbox
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@anixtov
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