Hauptgericht
Marinated Tofu
45 Min.Für 3Nutri-Score B€
rezept von
@nico.recipes
was Sie brauchen
firm tofu (drained, patted dry)Frischeprodukte400 g
Greek style yogurt (or non-dairy yogurt)Milchprodukte120 g
olive oilVorräte30 ml
lemon juice (freshly squeezed)Obst & Gemüse15 ml
soy sauceVorräte20 ml
garlic (grated)Obst & Gemüse2 Stücke
onion powderGewürze3 g
smoked paprikaGewürze3 g
dried dillGewürze2 g
dried oreganoGewürze2 g
saltGewürze3 g
black pepper (ground)Gewürze1 gpro Portion
199kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Make the marinade
Prepare the tofu
Coat the tofu
Arrange on the tray
Bake
Serve
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