Skip to content
Mayak Gyeran (œufs marinés coréens)
Beilage

Mayak Gyeran (œufs marinés coréens)

30 Min.Für 4Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufs (à température ambiante)Andere6 Stücke
  • sauce sojaVorräte120 ml
  • eauAndere120 ml
  • sucreVorräte30 g
  • mielVorräte15 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • ciboule (émincée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • piment rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • graines de sésame (torréfiées)Nüsse & Samen10 g

pro Portion

Nährwerte

153kcal

Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
11 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Porter une casserole d'eau à ébullition.
    • Plonger délicatement les œufs et cuire 7 minutes pour des œufs mollets.
    • Refroidir immédiatement dans l'eau glacée, puis écaler.
    Schritt 1
  2. Préparer la marinade

    • Mélanger la sauce soja, l'eau, le sucre et le miel jusqu'à dissolution.
    • Ajouter l'ail émincé, la ciboule et le piment.
    Schritt 2
  3. Mariner les œufs

    • Déposer les œufs dans un bol ou un bocal et verser la marinade.
    • Réserver au réfrigérateur au moins 6 heures, idéalement une nuit.
    • Parsemer de graines de sésame au moment de servir.
    Schritt 3