Vorspeise
Mejillones en salsa
40 Min.Für 2Nutri-Score B€€
rezept von
@recetasporuntubo
was Sie brauchen
mejillones (limpios, sin barbas ni impurezas)Fisch1 kg
ajo (picado)Obst & Gemüse2 Stücke
cebolla (picada)Obst & Gemüse1 Stück
tomate (rallado)Obst & Gemüse1 Stück
guindilla en polvo (opcional)Gewürze1 g
pimentón dulce (una cucharada rasa)Gewürze5 g
harina de trigo (una cucharada rasa)Vorräte8 g
vino blanco (un buen chorro)Getränke100 ml
aceite de oliva virgen extraVorräte60 ml
perejil fresco (picado)Obst & Gemüse10 gpro Portion
520kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Limpiar los mejillones
Abrir los mejillones al vapor
Preparar el sofrito
Añadir el pimentón y el tomate
Incorporar la harina
Mojar con el caldo y triturar
Terminar con los mejillones
Servir
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