Hauptgericht
Melwi farcis (pâte à melaoui)
3 Std.Für 8Nutri-Score C€
was Sie brauchen
farine T45Vorräte250 g
semoule extra fineGetreide250 g
eau froide (froide)Getränke270 ml
selGewürze7 g
mielVorräte15 ml
thon (émietté, pour la farce)Fisch200 g
huileVorräte40 ml
origanGewürze3 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
ail en poudreGewürze3 gpro Portion
178kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les poudres
Ajouter le miel et l'eau froide
Pétrir la pâte
Former des pâtons réguliers
Laisser reposer la pâte
Étaler finement
Garnir et façonner
Laisser reposer les melouis
Badigeonner et cuire