Skip to content
Nouilles de riz sautées au chou chinois, ail et œuf
Hauptgericht

Nouilles de riz sautées au chou chinois, ail et œuf

15 Min.Für 2Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • nouilles de riz épaisses (séchées)Getreide200 g
  • chou chinois (feuilles émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • œuf (entier)Milchprodukte1 Stück
  • sauce huîtreVorräte15 ml
  • sauce soja claireVorräte15 ml
  • sauce soja noireVorräte10 ml
  • huileVorräte20 ml
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke

pro Portion

Nährwerte

487kcal

Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
10 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Seiher
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les nouilles de riz

    • Porter de l'eau à frémissement dans une poêle.
    • Plonger les nouilles de riz et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter dans une passoire et arroser d'un filet d'huile pour éviter qu'elles collent.
    Schritt 1
  2. Faire revenir l'ail et le chou chinois

    • Faire revenir l'ail haché dans la poêle avec un peu d'huile.
    • Ajouter le chou chinois émincé et bien mélanger pour qu'il ne brûle pas.
    Schritt 2
  3. Ajouter les nouilles et les sauces

    • Ajouter les nouilles de riz cuites et mélanger pour éviter qu'elles collent.
    • Verser la sauce huître, la sauce soja claire puis la sauce soja noire pour la couleur.
    • Bien enrober les nouilles.
    Schritt 3
  4. Ajouter l'œuf et assaisonner

    • Casser l'œuf sur les nouilles et mélanger sans s'arrêter.
    • Ajouter le poivre et un filet de citron.
    • Dresser dans l'assiette et servir bien chaud.
    Schritt 4