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Nouilles udon au bœuf haché
Hauptgericht

Nouilles udon au bœuf haché

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • Nouilles udon (fraîches ou précuites)Getreide400 g
  • Bœuf hachéFleisch500 g
  • Oignon (coupé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • Champignons (coupés)Obst & Gemüse100 g
  • Ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • Sauce sojaVorräte30 ml
  • Sauce aigre-douceVorräte45 ml
  • MielVorräte15 ml
  • Sauce huîtreVorräte15 ml
  • Huile de sésameVorräte15 ml
  • EauAndere45 ml
  • PaprikaGewürze5 g
  • Graines de sésameNüsse & Samen10 g
  • Œufs (pour le dressage)Milchprodukte2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

823kcal

Kohlenhydrate
95 g
Eiweiß
38 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire fondre oignons et champignons

    • Couper l'oignon et les champignons.
    • Les faire fondre dans une poêle à feu moyen avec l'ail.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce soja, la sauce aigre-douce, la sauce huître, le miel, l'huile de sésame, le paprika, les graines de sésame et l'eau dans un bol.
    Schritt 2
  3. Cuire le bœuf dans la sauce

    • Ajouter le bœuf haché dans la poêle.
    • Dès qu'il commence à cuire, verser la sauce pour que le bœuf termine sa cuisson dedans et reste moelleux.
    • Laisser mijoter à feu doux/moyen.
    Schritt 3
  4. Cuire les nouilles udon

    • Faire cuire les nouilles udon dans une casserole d'eau bouillante.
    • Les égoutter.
    Schritt 4
  5. Mélanger et dresser

    • Ajouter les nouilles dans la poêle et mélanger le tout.
    • Dresser et ajouter un œuf au plat par-dessus si souhaité.
    Schritt 5