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Nuggets de poulet croustillants
Hauptgericht

Nuggets de poulet croustillants

30 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • escalope de poulet (coupée en morceaux)Fleisch2 Stücke
  • farineVorräte100 g
  • eau gazeuse (bien froide)Getränke100 ml
  • selGewürze3 g
  • paprikaGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • piment de cayenneGewürze1 g
  • maïzenaVorräte20 g
  • huile de colza (pour la friture)Vorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

380kcal

Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
18 g
Fett
20 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Schneebesen
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le poulet

    • Couper les escalopes de poulet en morceaux de taille égale.
    • Saler légèrement les morceaux.
    Schritt 1
  2. Préparer la pâte à beignets

    • Mélanger la farine, la maïzena, le paprika, le poivre et le piment de cayenne dans un saladier.
    • Ajouter l'eau gazeuse et fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Schritt 2
  3. Chauffer l'huile

    • Faire chauffer l'huile de colza dans une poêle à environ 170 °C.
    Schritt 3
  4. Enrober et frire les nuggets

    • Tremper chaque morceau de poulet dans la pâte.
    • Plonger les morceaux dans l'huile chaude et les faire frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servir les nuggets bien chauds avec la sauce de votre choix.
    Schritt 5