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Nuggets de poulet ultra croustillants
Hauptgericht

Nuggets de poulet ultra croustillants

40 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tenders de poulet (coupés en morceaux)Fleisch600 g
  • farineVorräte100 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelureVorräte150 g
  • paprikaGewürze5 g
  • ail en poudreGewürze5 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g
  • huile de fritureVorräte1 Liter

pro Portion

Nährwerte

545kcal

Kohlenhydrate
36 g
Eiweiß
33 g
Fett
30 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×3
  • Fritteuse
  • Schaumlöffel
  • Kuchengitter

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la panure

    • Mettre la farine dans un saladier.
    • Battre les œufs dans un deuxième saladier.
    • Mélanger la chapelure avec le paprika, l'ail en poudre, le sel et le poivre dans un troisième saladier.
    Schritt 1
  2. Paner le poulet

    • Passer chaque morceau de poulet dans la farine.
    • Tremper ensuite dans l'œuf battu.
    • Rouler dans la chapelure assaisonnée en pressant bien pour faire adhérer.
    Schritt 2
  3. Chauffer l'huile

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    Schritt 3
  4. Frire les nuggets

    • Plonger les nuggets par petites quantités dans l'huile chaude.
    • Frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Schritt 4
  5. Égoutter et servir

    • Égoutter les nuggets sur une grille ou du papier absorbant.
    • Servir aussitôt, bien chaud.
    Schritt 5