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Œufs cocotte au curry
Hauptgericht

Œufs cocotte au curry

25 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufAndere6 Stücke
  • crème liquideMilchprodukte200 ml
  • curryGewürze5 ml
  • selGewürze1 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • parmesanMilchprodukte20 g

pro Portion

Nährwerte

605kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
25 g
Fett
53 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir les oignons

    • Faire fondre les oignons dans une poêle à feu moyen.
    Schritt 1
  2. Préparer la crème au curry

    • Mélanger la crème avec le curry en poudre et le sel.
    Schritt 2
  3. Assembler les ramequins

    • Dans chaque ramequin, déposer une couche d'oignons, ajouter la moitié de la crème, casser un œuf, répéter jusqu'à remplir le ramequin.
    Schritt 3
  4. Cuisson au four

    • Saupoudrer de parmesan. Placer les ramequins dans un plat, ajouter de l'eau bouillante pour le bain‑marie et enfourner 15 min à 200 °C.
    Schritt 4