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Œufs cocotte au jambon et fondue de poireau à l'emmental
Hauptgericht

Œufs cocotte au jambon et fondue de poireau à l'emmental

25 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufs (entiers)Milchprodukte2 Stücke
  • jambon blanc (tranché, coupé en deux)Fleisch1 Stück
  • poireau (coupé en petits morceaux)Obst & Gemüse50 g
  • crème épaisse 4%Milchprodukte40 g
  • emmental (râpé)Milchprodukte10 g
  • selGewürze1 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • huile d'oliveVorräte5 ml

pro Portion

Nährwerte

154kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
8 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Muffinblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir le poireau

    • Couper le poireau en petits morceaux.
    • Le faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il réduise.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Schritt 1
  2. Ajouter la crème et l'emmental

    • Ajouter la crème épaisse et l'emmental dans la poêle.
    • Remuer et laisser réduire pendant 1 à 2 min.
    Schritt 2
  3. Dresser dans les moules

    • Déposer une demi-tranche de jambon dans chaque moule à muffin.
    • Ajouter la fondue de poireau.
    • Casser un œuf sur le dessus, saler et poivrer.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner 10 min à 180 °C, jusqu'à ce que le blanc soit cuit et le jaune encore liquide.
    Schritt 4