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Œufs express du matin
Frühstück

Œufs express du matin

10 Min.Für 1Nutri-Score B€
von @foodilow_11 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • œufs (entiers)Milchprodukte2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte10 ml
  • selGewürze1 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

236kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
13 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer la poêle

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
    Schritt 1

  2. Cuire les œufs

    • Casser les œufs dans la poêle.
    • Saler et poivrer.
    • Cuire jusqu'à la consistance souhaitée.
    Schritt 2

  3. Servir

    • Servir immédiatement, bien chaud.
    Schritt 3
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