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Œufs marinés japonais (ajitsuke tamago)
Snack

Œufs marinés japonais (ajitsuke tamago)

2 Std. 20 Min.Für 12Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

12 Personen
  • œufs (à température ambiante)Andere12 Stücke
  • ail (gousses écrasées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • cébettes (émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • sésame grillé (grillé)Nüsse & Samen10 g
  • flocons de pimentGewürze2 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • gingembre frais (râpé)Obst & Gemüse15 g
  • carotte (taillée en fines lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • sauce sojaVorräte150 ml
  • eauAndere150 ml
  • vinaigre de rizVorräte30 ml
  • selGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

76kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
7 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Faire chauffer un grand volume d'eau dans une casserole.
    • Déposer délicatement les œufs au fond de l'eau bouillante.
    • Compter 7 à 8 minutes de cuisson pour un jaune encore moelleux.
    Schritt 1
  2. Écaler les œufs

    • Refroidir les œufs puis les écaler délicatement.
    • Réserver.
    Schritt 2
  3. Préparer la marinade

    • Dans une boîte hermétique, mélanger l'eau et la sauce soja à parts égales.
    • Ajouter le vinaigre de riz, l'ail écrasé, les cébettes, le sésame grillé, les flocons de piment, la coriandre, la carotte et le gingembre frais.
    • Saler légèrement et bien mélanger.
    Schritt 3
  4. Mariner au frais

    • Déposer les œufs dans la marinade.
    • Fermer la boîte et laisser mariner au réfrigérateur au minimum 2 heures.
    Schritt 4
  5. Déguster

    • Sortir les œufs de la marinade et les déguster, éventuellement avec un peu de garniture.
    Schritt 5