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Onion Bhaji (beignets d'oignon indiens)
Vorspeise

Onion Bhaji (beignets d'oignon indiens)

35 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon blanc (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon rouge (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (haché)Obst & Gemüse15 g
  • piment fort (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • épices (garam masala, curcuma, cumin) (mélangées)Gewürze8 g
  • farine de pois chicheVorräte40 g
  • eauAndere60 ml
  • huile de friture (bien chaude)Vorräte750 ml
  • yaourt grecMilchprodukte200 g
  • menthe (hachée)Obst & Gemüse5 g
  • citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • selGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

276kcal

Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
5 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Fritteuse
  • Schaumlöffel
  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la base d'oignons

    • Émincer l'oignon blanc et l'oignon rouge en lamelles.
    • Mélanger les oignons avec les épices, le persil haché et le piment fort.
    Schritt 1
  2. Ajouter la farine de pois chiche

    • Ajouter la farine de pois chiche (surtout pas de farine blanche).
    • Verser l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte épaisse qui enrobe les oignons.
    Schritt 2
  3. Former les beignets

    • À l'aide de deux cuillères, former des petits tas de pâte.
    Schritt 3
  4. Frire les beignets

    • Plonger les beignets dans l'huile bien chaude.
    • Les retourner de chaque côté jusqu'à une belle couleur dorée, puis les égoutter.
    Schritt 4
  5. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt grec avec le persil, la menthe, le jus de citron et le sel.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une sauce légèrement verte.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Servir les beignets chauds avec la sauce au yaourt.
    Schritt 6