Frühstück
Overnight oats banane, beurre de cacahuète & chocolat
20 Min.Für 3Nutri-Score C€
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide120 g
graines de chiaNüsse & Samen45 g
lait d'avoine (à hauteur)Getränke300 ml
skyrMilchprodukte150 g
mielVorräte20 g
banane (tranchée)Obst & Gemüse1 Stück
beurre de cacahuète (bien crémeux)Vorräte60 g
chocolat noir (en carrés)Vorräte40 g
huile neutreVorräte5 ml
fleur de selGewürze1 gpro Portion
351kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger la base
Laisser gonfler
Faire fondre le chocolat
Dresser les toppings
meistgekochte zuerst
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