
Frühstück
Overnight oats protéinés au skyr, framboises et chocolat
8 Std. 10 Min.Für 1Nutri-Score B€


was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide25 g
graines de chiaNüsse & Samen10 g
lait végétalGetränke100 ml
skyr de brebisMilchprodukte50 g
sirop d'érableVorräte10 ml
framboises surgelées (surgelées ou fraîches)Obst & Gemüse40 g
chocolat noir 70 % (en carrés)Vorräte10 g
eauAndere10 mlpro Portion
261kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients
Réserver au frais
Faire fondre le chocolat
Napper la préparation
Repos au réfrigérateur toute la nuit
Déguster
meistgekochte zuerst