
Frühstück
Overnight porridge protéiné choco
1 Std. 10 Min.Für 1Nutri-Score B€€


rezept von
@chloefitnutrition
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide30 g
cacao amer sans sucreVorräte5 g
graines de chiaNüsse & Samen15 g
lait d'avoineGetränke100 ml
yaourt 0% ou skyrMilchprodukte150 g
whey chocolatAndere25 g
chocolat noir (fondu)Vorräte10 gpro Portion
420kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base
Laisser prendre au frais
Préparer la crème protéinée
Dresser et ajouter le chocolat
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