Backwaren
Pain protéiné aux flocons d'avoine et graines de chia
1 Std. 15 Min.Für 8Nutri-Score B€
rezept von
@recettessainesproteines
was Sie brauchen
fromage blanc (ou skyr)Milchprodukte350 g
œufs (battus)Andere3 Stücke
flocons d'avoineGetreide200 g
graines de chiaNüsse & Samen30 g
levure chimique (tamisée)Vorräte10 g
sel (une bonne pincée)Gewürze2 g
graines mélangées (graines de chia et de lin, pour parsemer)Nüsse & Samen20 gpro Portion
161kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Battre les œufs
Ajouter le fromage blanc et les graines de chia
Incorporer les flocons d'avoine et la levure
Verser dans le moule et parsemer de graines
Cuire au four
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