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Pains farcis express à la pâte à pizza
Hauptgericht

Pains farcis express à la pâte à pizza

1 Std.Für 6Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pâte à pizza (prête à l'emploi, à température ambiante)Backwaren500 g
  • viande hachée (émiettée)Fleisch300 g
  • oignon (finement émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poivron (coupé en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • fromage râpé (pour la garniture)Milchprodukte150 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte30 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g
  • œuf (battu, pour dorer)Milchprodukte1 Stück

pro Portion

Nährwerte

369kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
16 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée, saler et poivrer, puis cuire jusqu'à coloration.
    Schritt 1
  2. Étaler la pâte

    • Diviser la pâte à pizza en pâtons.
    • Étaler chaque pâton en un disque fin sur un plan fariné.
    Schritt 2
  3. Garnir et refermer

    • Déposer la farce et le fromage râpé au centre de chaque disque.
    • Replier la pâte et souder les bords pour former des pains farcis.
    Schritt 3
  4. Dorer les pains

    • Badigeonner la surface des pains avec l'œuf battu.
    Schritt 4
  5. Cuire à la poêle

    • Cuire les pains farcis à feu moyen dans une poêle légèrement huilée.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés des deux côtés.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Servir les pains farcis tièdes, idéalement à l'iftar.
    Schritt 6