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Paninis express au poulet, cheddar et fromage turc
Hauptgericht

Paninis express au poulet, cheddar et fromage turc

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • blanc de poulet haché (haché par le boucher)Fleisch400 g
  • selGewürze5 g
  • paprikaGewürze5 g
  • curryGewürze5 g
  • crème liquideMilchprodukte200 ml
  • pâte à pizza rectangulaire (coupée en 8 rectangles)Backwaren400 g
  • cheddar (râpé ou en tranches)Milchprodukte100 g
  • fromage élastique turc (en tranches)Milchprodukte100 g
  • beurre (fondu)Milchprodukte20 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

554kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
33 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce au poulet

    • Faire revenir le poulet haché dans la poêle avec le sel, le paprika et le curry.
    • Ajouter la crème liquide, mélanger et laisser épaissir légèrement.
    • Éteindre le feu dès que la farce épaissit et réserver.
    Schritt 1
  2. Découper la pâte

    • Étaler la pâte à pizza rectangulaire.
    • La couper en 8 rectangles dans le sens de la longueur, façon panini.
    Schritt 2
  3. Garnir les paninis

    • Déposer le cheddar puis la farce au poulet sur chaque rectangle.
    • Ajouter le fromage élastique turc.
    • Refermer et bien pincer les bords pour que ça ne s'ouvre pas.
    Schritt 3
  4. Cuire à la poêle

    • Chauffer un peu de beurre ou d'huile dans une poêle plate.
    • Faire dorer les paninis sur toutes les faces, y compris sur les côtés.
    Schritt 4
  5. Badigeonner au beurre persil

    • Mélanger le beurre fondu et le persil ciselé.
    • Badigeonner les paninis encore chauds comme des naans.
    Schritt 5