Frühstück
Pankette à la banane
15 Min.Für 1Nutri-Score C€
rezept von
@nosugarhealthy
was Sie brauchen
banane (écrasée en purée (plus quelques rondelles pour le topping))Obst & Gemüse1 Stück
œufs (entiers)Milchprodukte2 Stücke
farine (petit épeautre T110 ou farine de votre choix)Getreide10 g
pépites de chocolat noir (optionnel)Vorräte10 g
huile de coco (pour graisser la poêle)Vorräte5 ml
pâte à tartiner noire vegan (un filet, pour le topping)Vorräte15 g
fromage blanc (pour le topping)Milchprodukte30 gpro Portion
458kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la pâte
Cuire la pankette
Dresser et déguster
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