Hauptgericht
Pâtes bolo à l'air fryer
4 Std. 45 Min.Für 12Nutri-Score D€€
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4 Std. 45 Min.
4 Std. 45 Min.Pâtes bolo à l'air fryer
rezept von
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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was Sie brauchen
Zutaten
spaghettisGetreide300 g
viande hachéeFleisch3 kg
oignons (en gros morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
tomates (en gros morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
poivrons (en gros morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
carottes (en gros morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
emmental (râpé)Milchprodukte100 g
pro Portion
Nährwerte
685kcal
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Eiweiß
- 56 g
- Fett
- 41 g
was Sie verwenden
Utensilien
Heißluftfritteuse
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Déposer les spaghettis
- Déposer les spaghettis au fond du panier de l'air fryer
- Schritt 2
Ajouter la viande hachée
- Répartir la viande hachée par-dessus les spaghettis
- Tasser légèrement pour laisser assez de place aux autres ingrédients
- Schritt 3
Ajouter les légumes
- Ajouter les oignons, les tomates, les poivrons et les carottes
- Les couper en gros morceaux
- Schritt 4
Lancer la cuisson
- Sélectionner le programme spécial bolo de l'air fryer
- Laisser cuire
- Schritt 5
Ajouter le fromage
- Ajouter l'emmental râpé
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