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Pâtes coquillages au chou-fleur rôti et feuilles de chou-fleur
Hauptgericht

Pâtes coquillages au chou-fleur rôti et feuilles de chou-fleur

45 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • chou-fleur (tête entière avec ses feuilles, feuilles détachées et coupées)Obst & Gemüse1 Stück
  • pâtes coquillagesGetreide200 g
  • beurreMilchprodukte30 g
  • piment d'EspeletteGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • oignons nouveaux (blanc et vert séparés, émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • jaunes d'œufsMilchprodukte3 Stücke
  • parmesan (râpé)Milchprodukte60 g
  • crèmeMilchprodukte100 ml
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

709kcal

Kohlenhydrate
80 g
Eiweiß
28 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher
  • Standmixer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Blanchir les feuilles de chou-fleur

    • Couper les parties vertes et blanches des feuilles de chou-fleur.
    • Les faire bouillir dans de l'eau salée.
    • Égoutter et conserver l'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Rôtir la tête de chou-fleur

    • Faire griller la tête de chou-fleur à feu vif.
    • Ajouter le beurre, le piment d'Espelette, le poivre et l'eau de cuisson des feuilles à hauteur.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le chou-fleur soit bien tendre.
    Schritt 2
  3. Faire revenir les feuilles

    • Faire revenir quelques instants les feuilles blanchies avec le beurre, le piment et le poivre.
    Schritt 3
  4. Préparer les oignons nouveaux

    • Émincer les oignons nouveaux en séparant le blanc du vert.
    • Faire griller le blanc des oignons.
    • Réserver le vert pour les finitions.
    Schritt 4
  5. Préparer la crème d'œufs et parmesan

    • Hors du feu, mélanger l'eau de cuisson des pâtes, le parmesan et les jaunes d'œufs.
    • Mélanger vigoureusement.
    Schritt 5
  6. Mixer le chou-fleur

    • Mixer la tête de chou-fleur bien tendre avec la crème.
    Schritt 6
  7. Cuire les pâtes et assembler

    • Cuire les pâtes coquillages dans l'eau salée et conserver un peu d'eau de cuisson.
    • Ajouter la purée de chou-fleur aux pâtes avec un peu d'eau de cuisson.
    • Incorporer la mixture aux jaunes d'œufs et mélanger.
    Schritt 7
  8. Dresser

    • Servir dans une assiette avec une cuillère de feuilles de chou-fleur.
    • Ajouter les oignons nouveaux et une pluie de parmesan.
    Schritt 8