Hauptgericht
Pâtes orzo crémeuses au poulet, épinards et tomates séchées
30 Min.Für 3Nutri-Score C€€

rezept von
@acha_happybody
was Sie brauchen
escalopes de poulet (coupées en cubes)Fleisch2 Stücke
pâtes orzoGetreide200 g
crème liquideMilchprodukte100 ml
épinards frais (lavés)Obst & Gemüse100 g
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
ail (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
beurreMilchprodukte20 g
tomates séchées (coupées en lanières)Vorräte40 g
herbes de ProvenceGewürze15 ml
paprika fuméGewürze15 ml
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
bouillon de légumesVorräte300 ml
parmesan (râpé)Milchprodukte30 gpro Portion
448kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir le poulet et l'oignon
Ajouter les aromates
Cuire l'orzo dans le bouillon
Ajouter la crème et les épinards
Servir
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