Frühstück
Petit-déjeuner complet pour enfants
20 Min.Für 2Nutri-Score C€
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20 Min.
20 Min.Petit-déjeuner complet pour enfants
rezept von
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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was Sie brauchen
Zutaten
œufsMilchprodukte4 Stücke
laitMilchprodukte45 ml
poivre (moulu)Gewürze1 g
beurreMilchprodukte10 g
knack (coupées dans la longueur)Fleisch2 Stücke
prunes (en forme de cœur)Obst & Gemüse2 Stücke- fraisesObst & Gemüse100 g
- pêche (coupée)Obst & Gemüse1 Stück
banane (coupée)Obst & Gemüse1 Stück
briochesBackwaren2 Stücke- pâte à tartiner chocolat-noisetteVorräte30 g
- fromage frais à tartinerMilchprodukte40 g
théGetränke200 ml
pro Portion
Nährwerte
817kcal
- Kohlenhydrate
- 75 g
- Eiweiß
- 29 g
- Fett
- 45 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schneebesen
Bratpfanne
Standmixer
Kochfeld
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Battre les œufs
- Casser les œufs dans un bol
- Ajouter le lait et le poivre
- Battre le tout
- Schritt 2
Cuire les œufs brouillés
- Faire fondre le beurre dans la poêle
- Verser les œufs et cuire en remuant jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits
- Dresser dans une petite assiette
- Schritt 3
Ajouter les knack
- Couper les knack dans la longueur
- Les déposer sur les œufs
- Schritt 4
Préparer l'assiette de fruits
- Découper les prunes en forme de cœur
- Ajouter les fraises
- Schritt 5
Mixer la compote pêche-banane
- Découper la pêche et la banane
- Ajouter le lait
- Mixer le tout
- Schritt 6
Dresser le petit-déjeuner
- Servir les brioches, la pâte à tartiner et le fromage frais
- Servir le thé
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