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Petit-déjeuner salé au saumon fumé
Frühstück

Petit-déjeuner salé au saumon fumé

15 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pain aux graines de pavot et de sésame (tranché)Backwaren2 Stücke
  • saumon fumé (en tranches)Fisch100 g
  • bâtons de crabeFisch4 Stücke
  • beurre (en petit morceau)Milchprodukte10 g
  • tomates (en tranches)Obst & Gemüse1 Stück
  • œufs durs (durs)Milchprodukte2 Stücke
  • selGewürze2 g
  • cuminGewürze2 g
  • boisson à l'ananas (bien fraîche)Getränke250 ml
  • pommesObst & Gemüse2 Stücke
  • café noir corséGetränke100 ml
  • radisObst & Gemüse6 Stücke

pro Portion

Nährwerte

994kcal

Kohlenhydrate
143 g
Eiweiß
47 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • petit bol
  • grand verre

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le pain

    • Disposer le pain aux graines de pavot et de sésame
    Schritt 1
  2. Dresser l'assiette salée

    • Placer les tranches de saumon fumé dans une assiette
    • Ajouter les bâtons de crabe pour accompagner
    Schritt 2
  3. Préparer le beurre et les tomates

    • Déposer le beurre dans une petite assiette
    • Disposer les tranches de tomates dans une autre assiette
    Schritt 3
  4. Préparer les œufs durs

    • Mettre les œufs durs dans un petit bol
    • Servir avec le sel et le cumin
    Schritt 4
  5. Servir la boisson et les fruits

    • Verser la boisson à l'ananas dans un grand verre
    • Ajouter les pommes pour la touche fruitée
    Schritt 5
  6. Préparer le café

    • Servir un café noir bien corsé
    Schritt 6
  7. Ajouter les radis

    • Disposer les radis pour accompagner le beurre et le saumon
    Schritt 7