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Petits pains garnis au poulet curry
Hauptgericht

Petits pains garnis au poulet curry

35 Min.Für 9Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

9 Personen
  • filets de poulet (coupés en petits morceaux)Fleisch2 Stücke
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • crème fraîcheMilchprodukte30 ml
  • Saint-MorêtMilchprodukte15 g
  • curryGewürze15 g
  • paprikaGewürze5 g
  • curcumaGewürze5 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • pâte à pizza rectangulaire (coupée en 9 morceaux)Frischeprodukte400 g
  • fromage râpéMilchprodukte90 g

pro Portion

Nährwerte

191kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
8 g
Fett
7 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le poulet et l'oignon

    • Couper les filets de poulet en petits morceaux.
    • Faire revenir le poulet et l'oignon émincé dans une poêle avec l'huile d'olive.
    Schritt 1
  2. Ajouter la crème et les épices

    • Lorsque le poulet est à mi-cuisson, ajouter la crème fraîche et le Saint-Morêt.
    • Ajouter le curry, le paprika, le curcuma et le persil, mélanger.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Schritt 2
  3. Garnir la pâte

    • Couper la pâte à pizza en neuf morceaux.
    • Déposer sur chaque morceau une petite poignée de fromage râpé et une portion de poulet au curry.
    Schritt 3
  4. Former les petits pains

    • Rabattre les bords de la pâte et aplatir pour former de petits chaussons garnis.
    Schritt 4
  5. Dorer à la poêle

    • Chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-fort.
    • Faire dorer les petits pains des deux côtés.
    Schritt 5