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Pizza aux fruits de mer au thon et à la feta
Hauptgericht

Pizza aux fruits de mer au thon et à la feta

3 Std. 15 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pizza au jambon (débarbouillée pour retirer le jambon)Frischeprodukte1 Stück
  • concentré de tomates et de poivronsVorräte100 g
  • thon en conserve (émietté et écrasé)Fisch140 g
  • feta (émiettée avec les doigts)Milchprodukte150 g
  • oignon (râpé)Obst & Gemüse1 Stück
  • pommes de terre (coupées en petits quartiers)Obst & Gemüse300 g

pro Portion

Nährwerte

768kcal

Kohlenhydrate
79 g
Eiweiß
43 g
Fett
32 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Reibe

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Débarbouiller la pizza

    • Retirer le jambon de la pizza pour ne conserver que la base.
    Schritt 1
  2. Étaler la sauce

    • Étaler le concentré de tomates et de poivrons sur toute la base de la pizza.
    Schritt 2
  3. Ajouter le thon

    • Émietter le thon en conserve et l'écraser pour qu'il fusionne bien avec la sauce tomate.
    Schritt 3
  4. Ajouter la feta

    • Émietter la feta avec les doigts sur la pizza.
    Schritt 4
  5. Ajouter l'oignon et les pommes de terre

    • Râper l'oignon et le répartir sur la pizza.
    • Déposer les petits quartiers de pommes de terre.
    Schritt 5
  6. Cuire la pizza

    • Enfourner la pizza.
    Schritt 6