Frühstück
Plateau petit-déjeuner pour enfants
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15 Min.
15 Min.Plateau petit-déjeuner pour enfants
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yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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was Sie brauchen
Zutaten
yaourt aux fruits (petits pots)Milchprodukte4 Stücke
pomme (lavée)Obst & Gemüse2 Stücke
orange (petites, pelées)Obst & Gemüse2 Stücke
kiwi (pelé et coupé)Obst & Gemüse2 Stücke
banane (bien mûre, pelée)Obst & Gemüse2 Stücke
poire (lavée et coupée)Obst & Gemüse2 Stücke
galette de riz soufflé au chocolat noirVorräte2 Stücke- brioche (petites, individuelles)Backwaren2 Stücke
- fromage frais Kiri (portions)Milchprodukte4 Stücke
œuf dur (écalé)Andere4 Stücke
lait (froid)Milchprodukte240 ml
pro Portion
Nährwerte
1.132kcal
- Kohlenhydrate
- 167 g
- Eiweiß
- 36 g
- Fett
- 36 g
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les yaourts
- Répartir les petits yaourts aux fruits sur le plateau de chaque enfant.
- Schritt 2
Ajouter les fruits
- Laver et préparer les fruits : pommes, petites oranges, kiwi, banane bien mûre et poires.
- En mettre un de chaque pour chaque enfant sur le plateau.
- Schritt 3
Ajouter les galettes de riz
- Disposer les petites galettes de riz soufflé au chocolat noir sur le plateau.
- Schritt 4
Ajouter les brioches
- Ajouter les petites brioches individuelles.
- Schritt 5
Fromage et œufs durs
- Ajouter les portions de fromage frais et les œufs durs, deux de chaque par enfant.
- Schritt 6
Verser le lait
- Verser une petite tasse de lait par enfant.
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