Hauptgericht
Poisson pané maison et sauce tartare
40 Min.Für 4Nutri-Score C€€

rezept von
@chef_theo_lignani
was Sie brauchen
cabillaud (ou colin) (découpé en bâtonnets)Fisch600 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
farineVorräte60 g
œufs (2 battus pour la panure, 1 dur pour la sauce)Milchprodukte3 Stücke
chapelure fineVorräte60 g
panure pankoVorräte60 g
parmesan râpé (râpé)Milchprodukte30 g
jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
moutardeVorräte10 g
vinaigreVorräte10 ml
huile neutre (pour la mayonnaise et la cuisson)Vorräte200 ml
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
beurre (en morceaux)Milchprodukte20 g
mesclunObst & Gemüse60 g
citron (en quartiers)Obst & Gemüse1 Stückpro Portion
779kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Découper et assaisonner le poisson
Préparer l'œuf et la panure
Paner le poisson
Monter la mayonnaise
Cuire l'œuf dur et finir la sauce tartare
Cuire les bâtonnets de poisson
Dresser et servir
meistgekochte zuerst
@chef_theo_lignani
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