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Pommes de terre braisées aux oignons, tomates et olives
Hauptgericht

Pommes de terre braisées aux oignons, tomates et olives

40 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • huile neutreVorräte20 ml
  • oignon (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse4 Stücke
  • tomate (coupée en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • pommes de terre (coupées en cubes)Obst & Gemüse800 g
  • curcuma (1 c. à c.)Gewürze5 g
  • gingembre (moulu)Gewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • selGewürze6 g
  • eauAndere600 ml
  • olivesVorräte80 g

pro Portion

Nährwerte

258kcal

Kohlenhydrate
36 g
Eiweiß
5 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon, l'ail et la tomate

    • Chauffer l'huile d'olive et l'huile neutre dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon coupé en dés et l'ail, puis la tomate en rondelles.
    • Laisser revenir le tout en remuant.
    Schritt 1
  2. Ajouter les pommes de terre et les épices

    • Ajouter les pommes de terre coupées en cubes.
    • Assaisonner avec le curcuma, le gingembre, le poivre, le persil et le sel.
    • Mélanger pour enrober les pommes de terre.
    Schritt 2
  3. Mijoter à couvert

    • Verser l'eau à hauteur des pommes de terre.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    Schritt 3
  4. Ajouter les olives et finir la cuisson

    • Ajouter les olives dans la poêle.
    • Poursuivre la cuisson à découvert.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servir bien chaud, avec du pain maison.
    Schritt 5