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Pommes de terre farcies au jambon et béchamel gratinées
Hauptgericht

Pommes de terre farcies au jambon et béchamel gratinées

30 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pommes de terre (lavées, piquées à la fourchette)Obst & Gemüse2 Stücke
  • béchamel (prête à l'emploi ou maison, sans grumeaux)Milchprodukte200 g
  • jambon cuit à la broche (en tranches)Fleisch2 Stücke
  • emmental (râpé)Milchprodukte60 g

pro Portion

Nährwerte

333kcal

Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
15 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Mikrowelle
  • Heißluftfritteuse
  • fourchette

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pommes de terre au micro-ondes

    • Piquer les pommes de terre avec une fourchette sur toute la surface.
    • Les envelopper dans du film alimentaire.
    • Cuire au micro-ondes.
    Schritt 1
  2. Préparer la béchamel et le jambon

    • Faire fondre la béchamel pour qu'elle soit lisse et sans grumeaux.
    • Préparer les tranches de jambon cuit à la broche.
    Schritt 2
  3. Creuser les pommes de terre

    • Ouvrir un trou dans chaque pomme de terre cuite, en creusant suffisamment profond.
    • Glisser la béchamel dans l'ouverture.
    Schritt 3
  4. Garnir

    • Insérer le jambon à l'intérieur de chaque pomme de terre (ou des épinards hachés pour une version végétarienne).
    • Couvrir d'emmental râpé.
    Schritt 4
  5. Gratiner

    • Déposer les pommes de terre dans l'air fryer ou au four.
    • Faire gratiner à 200 °C jusqu'à ce que le fromage soit bien doré.
    Schritt 5