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Porc caramélisé à la sauce soja
Hauptgericht

Porc caramélisé à la sauce soja

35 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • poitrine de porc (coupée en morceaux de la taille d'une bouchée)Fleisch400 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • gingembre frais (en tranches)Obst & Gemüse6 Stücke
  • oignons jeunes (émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • sucreVorräte30 g
  • sauce sojaVorräte75 ml
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • anis étoiléGewürze2 Stücke
  • piment d'EspeletteGewürze2 g
  • eauAndere300 ml
  • cannelle (facultatif)Gewürze1 g
  • cardamome (facultatif)Gewürze1 g
  • riz (cuit, bien chaud)Getreide250 g

pro Portion

Nährwerte

684kcal

Kohlenhydrate
72 g
Eiweiß
21 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la viande et la garniture

    • Couper la poitrine de porc en morceaux ni trop petits ni trop gros, pour une bonne bouchée.
    • Émincer l'ail et les oignons jeunes, trancher le gingembre.
    • Faire chauffer la cocotte pendant ce temps.
    Schritt 1
  2. Marquer la viande

    • Ajouter la viande dans la cocotte bien chaude.
    • La marquer sur toutes les faces.
    Schritt 2
  3. Ajouter les aromates et les épices

    • Ajouter l'ail, le gingembre et les oignons jeunes.
    • Ajouter le sucre, la sauce soja, l'anis étoilé, le poivre et le piment d'Espelette.
    • Ajouter éventuellement la cannelle et la cardamome.
    Schritt 3
  4. Mijoter à couvert

    • Couvrir à hauteur avec l'eau.
    • Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    Schritt 4
  5. Faire réduire la sauce

    • Poursuivre la cuisson à découvert pour faire réduire la sauce.
    • Laisser la sauce enrober les morceaux de viande.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Servir le porc caramélisé sur du riz bien chaud.
    Schritt 6