Skip to content
Potimarron rôti caramélisé & crème de feta
Vorspeise

Potimarron rôti caramélisé & crème de feta

50 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • potimarron (coupé en tranches)Obst & Gemüse1 Stück
  • feta (émiettée)Milchprodukte200 g
  • yaourt à la grecqueMilchprodukte150 g
  • noix (concassées)Nüsse & Samen40 g
  • amandesNüsse & Samen30 g
  • sirop d'agaveVorräte20 ml
  • huile d'oliveVorräte40 ml
  • piment d'EspeletteGewürze2 g
  • fleur de selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • curcumaGewürze3 g
  • thymGewürze2 g
  • ail en poudreGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

565kcal

Kohlenhydrate
38 g
Eiweiß
16 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Standmixer
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et rôtir le potimarron

    • Couper le potimarron en tranches et les déposer dans un plat allant au four.
    • Arroser d'huile d'olive et de sirop d'agave, puis assaisonner de fleur de sel, poivre et curcuma.
    • Enfourner à 200 °C.
    Schritt 1
  2. Mixer la crème de feta

    • Mixer la feta, le yaourt à la grecque, le piment d'Espelette, l'huile d'olive, le curcuma, le poivre et l'ail en poudre.
    • Ajuster la texture avec un peu de yaourt ou d'huile si elle est trop épaisse, puis réserver.
    Schritt 2
  3. Griller les noix et les amandes

    • Faire revenir les noix et les amandes avec un peu d'huile dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Schritt 3
  4. Dresser l'assiette

    • Déposer les tranches de potimarron rôties dans une assiette.
    • Ajouter la crème de feta, les noix et amandes grillées, un filet de sirop d'agave, du thym et du poivre.
    Schritt 4