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Poulet Alfredo
Hauptgericht

Poulet Alfredo

35 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • fettuccineGetreide400 g
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Fleisch500 g
  • beurreMilchprodukte50 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • crème épaisseMilchprodukte300 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte80 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

681kcal

Kohlenhydrate
75 g
Eiweiß
36 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les fettuccine jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer un peu de beurre dans une poêle.
    • Faire dorer les morceaux de poulet jusqu'à cuisson complète.
    • Réserver le poulet.
    Schritt 2
  3. Préparer la sauce Alfredo

    • Faire fondre le beurre dans la poêle et ajouter l'ail émincé.
    • Verser la crème épaisse et laisser mijoter doucement.
    • Incorporer le parmesan râpé au fouet jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Schritt 3
  4. Assembler et servir

    • Remettre le poulet dans la sauce.
    • Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien enrober.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire et servir.
    Schritt 4