Hauptgericht
Poulet au cœur coulant et pâtes aux épinards, sauce banane curry
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20 Min.
20 Min.Poulet au cœur coulant et pâtes aux épinards, sauce banane curry
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yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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was Sie brauchen
Zutaten
poulet (bien frais)Fleisch400 g
pâtesGetreide250 g
épinardsObst & Gemüse200 g
bananeObst & Gemüse2 Stücke
curryGewürze10 g
bonbons HariboAndere50 g
pro Portion
Nährwerte
895kcal
- Kohlenhydrate
- 143 g
- Eiweiß
- 62 g
- Fett
- 9 g
was Sie verwenden
Utensilien
gaufrière
Rührschüssel
Stielkasserolle
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire le poulet à la gaufrière
- Déposer le poulet dans la gaufrière chaude.
- Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et à cœur coulant.
- Schritt 2
Cuire les pâtes aux épinards
- Cuire les pâtes dans l'eau bouillante.
- Ajouter les épinards en fin de cuisson.
- Schritt 3
Préparer la sauce banane curry
- Mixer la banane avec le curry.
- Schritt 4
Dresser l'assiette
- Servir les pâtes aux épinards.
- Napper de sauce banane curry.
- Ajouter les bonbons Haribo en accompagnement.
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