Hauptgericht
Poulet frit au corn flakes
40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
blancs de poulet (coupés en morceaux ou en aiguillettes)Fleisch600 g
corn flakes (écrasés grossièrement)Getreide150 g
farineGetreide80 g
œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
paprikaGewürze5 g
ail en poudreGewürze4 g
selGewürze5 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 g
huile de fritureVorräte1 Literpro Portion
583kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les corn flakes
Préparer les enrobages
Paner le poulet
Chauffer l'huile
Frire le poulet
Servir