Hauptgericht
Poulet mariné au gingembre
3 Std. 30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
rezept von
@lagrande_bouffe
was Sie brauchen
filets de poulet (taillés en aiguillettes puis coupés en petits morceaux)Fleisch2 Stücke
ail (émincé finement)Obst & Gemüse2 Stücke
gingembre (émincé finement (un morceau de la taille d'un pouce))Obst & Gemüse25 g
oignon nouveau (émincé, vert réservé pour le dressage)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
huile pimentéeVorräte20 ml
sauce soja (une bonne rasade pour la marinade, un peu pour rallonger la sauce)Vorräte60 ml
huile de sésameVorräte10 ml
mielVorräte15 g
huile (pour la cuisson)Vorräte15 ml
maïzena (diluée dans un peu d'eau)Vorräte5 g
eau (pour diluer la maïzena)Andere50 ml
riz (cuit)Getreide150 g
graines de sésameNüsse & Samen5 gpro Portion
603kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le poulet
Préparer la marinade
Mariner au frais
Griller le poulet
Réduire la sauce
Enrober le poulet
Dresser
meistgekochte zuerst
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