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Poulet rôti du dimanche aux légumes
Hauptgericht

Poulet rôti du dimanche aux légumes

2 Std.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet fermier (entier)Fleisch1 Stück
  • beurre (mou)Milchprodukte100 g
  • ail en poudreGewürze2 g
  • paprika fuméGewürze4 g
  • selGewürze8 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • citron (coupé en deux)Obst & Gemüse1 Stück
  • thym fraisObst & Gemüse5 g
  • laurier (feuilles)Gewürze2 Stücke
  • ail (gousses)Obst & Gemüse5 Stücke
  • échalote (épluchées)Obst & Gemüse5 Stücke
  • pommes de terre grenailleObst & Gemüse800 g
  • carottes (coupées en lamelles)Obst & Gemüse3 Stücke
  • origanGewürze3 g
  • huile d'oliveVorräte40 ml
  • bouillon de volailleVorräte150 ml

pro Portion

Nährwerte

691kcal

Kohlenhydrate
36 g
Eiweiß
44 g
Fett
41 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le beurre aromatisé

    • Dans un bol, mélanger le beurre mou avec l'ail en poudre, le poivre, le paprika fumé, le sel et le thym frais.
    • Ajouter le jus d'un demi-citron et bien mélanger.
    Schritt 1
  2. Garnir le poulet

    • Avec une grande cuillère, décoller la peau du poulet et glisser le beurre aromatisé dessous, puis étaler avec les doigts.
    • Fourrer l'intérieur du poulet avec le demi-citron restant, une tête d'ail, le laurier et du thym frais.
    • Étaler le reste du beurre sur le dessus du poulet.
    Schritt 2
  3. Préparer les légumes

    • Couper les carottes en lamelles.
    • Assaisonner les pommes de terre grenaille avec l'ail en poudre, le paprika fumé et l'origan.
    • Ajouter l'huile d'olive et bien mélanger.
    Schritt 3
  4. Dresser le plat

    • Déposer le poulet dans un grand plat à four.
    • Ajouter les échalotes et les gousses d'ail, puis les pommes de terre et les carottes.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et verser un peu de bouillon de volaille.
    Schritt 4
  5. Enfourner

    • Enfourner directement à 200 °C pendant 30 minutes.
    • Poursuivre la cuisson à 180 °C pendant 1 h 15.
    • Arroser le poulet de temps en temps avec le jus de cuisson.
    Schritt 5