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Poulet rôti mariné, sauce champignons et sauce verte
Hauptgericht

Poulet rôti mariné, sauce champignons et sauce verte

1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet entier (lavé et essuyé)Fleisch1,5 kg
  • gros selGewürze15 g
  • moutardeVorräte30 g
  • épices mexicainesGewürze10 g
  • paprikaGewürze8 g
  • piment de CayenneGewürze2 g
  • selGewürze8 g
  • poivre (moulu)Gewürze4 g
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • thymGewürze3 g
  • échalote (émincée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • beurreMilchprodukte25 g
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse300 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse20 g
  • fond de veauVorräte200 ml
  • pommes de terre (coupées en quartiers)Obst & Gemüse800 g
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • oignon séchéGewürze5 g
  • ail (gousse)Obst & Gemüse2 Stücke
  • cubèbe (moulu)Gewürze2 g
  • crème fraîcheMilchprodukte100 g
  • mayonnaiseVorräte60 g

pro Portion

Nährwerte

999kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
85 g
Fett
54 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la marinade

    • Mélanger la moutarde, les épices mexicaines, le paprika, le piment de Cayenne, le sel, le poivre, l'huile, le jus de citron et le thym.
    Schritt 1
  2. Mariner le poulet

    • Saler généreusement le poulet lavé avec le gros sel.
    • Badigeonner tout le poulet de marinade en frottant bien, y compris sous les ailes.
    Schritt 2
  3. Cuire les champignons

    • Faire revenir les échalotes dans le beurre.
    • Ajouter les champignons, saler, poivrer et ajouter le persil.
    • Verser le fond de veau et laisser mijoter.
    Schritt 3
  4. Assaisonner les pommes de terre

    • Mélanger les pommes de terre avec l'huile d'olive, le sel, le poivre, le paprika, les herbes de Provence, le persil et l'oignon séché.
    Schritt 4
  5. Cuire au air fryer

    • Placer le poulet et les pommes de terre dans le air fryer et laisser cuire jusqu'à belle coloration.
    Schritt 5
  6. Préparer la sauce verte

    • Mixer le persil, l'échalote, l'ail et le cubèbe.
    • Ajouter la crème fraîche, la mayonnaise, le sel et le poivre et mixer à nouveau.
    Schritt 6