
Hauptgericht
Poulet teriyaki
35 Min.Für 3Nutri-Score C€€


was Sie brauchen
hauts de cuisse de poulet (sans os si possible)Fleisch500 g
sauce soja foncéeVorräte15 ml
sauce soja sucréeVorräte60 ml
huile de sésameVorräte15 ml
gingembre frais (râpé)Obst & Gemüse8 g
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
piment antillais (entier ou haché)Obst & Gemüse1 Stück
coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
eauGetränke100 mlpro Portion
337kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire le poulet
Ajouter la sauce
Dresser
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