Hauptgericht
Quiche brocoli, saumon et chèvre
55 Min.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
huile de tournesolVorräte15 ml
brocoli (cuit à la vapeur, en petits bouquets)Obst & Gemüse400 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 g
selGewürze4 g
pâte feuilletée (prête à l'emploi)Backwaren1 Stück
moutardeVorräte15 ml
saumon (cuit, émietté)Fisch200 g
mozzarella (râpée ou en dés)Milchprodukte125 g
œufsMilchprodukte3 Stücke
crème fraîche semi-épaisseMilchprodukte200 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
chèvre (en rondelles)Milchprodukte100 gpro Portion
381kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'oignon et le brocoli
Préparer la pâte
Garnir la quiche
Préparer l'appareil
Cuire la quiche